Le massage ayurvédique

Originaire d'Inde, le massage ayurvédique est souvent pratiqué à l'huile tiède de sésame, fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Le terme ayurvéda signifie "connaissance de la vie ou de la longévité". Ce massage permet d'atteindre le bien-être et la relaxation en rééquilibrant ses doshas de manière individualisée (dosha vata, dosha pitta, dosha kapha). Lorsque ces trois dosas sont équilibrées, l'individu est en bonne santé. En revanche, un déséquilibre peut mener à terme à la maladie. Ce massage à domicile peut être réserver avec un appareil spécifique pour faire chauffer l'huile.

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